ROXY☆LOG

精神的疾患によって引き起こされる不眠症って厄介だそうです。
自分が精神的疾患である事に気づかない場合も有ります。そうなると不眠症も続きますし、
ストレスも持ち続けますしで結果的に病気も悪化してしまう事になります。
そうなってしまってからでは遅いのです。
不眠症で悩んでいる場合は精神的疾患が原因で有る可能性も有りますので、
出来れば専門の医師に診てもらって病気も不眠症も解消させていきたいものですね。
けっこう周囲にも、眠りに関する悩みを持っている人は多いです。
慢性化してくると、それ自体がさらに不眠を加速させて悪循環に
陥りがちですね。

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